Quien soy yo???

Así como ya no puedo oír Requiem for a dream de Clint Mansell sin pensar en ciclismo o Hurt de Johnny Cash; a quedado grabado y vinculado Let the Drummer kick de Citizen Cope, ya no puedo escuchar esa canción sin pensar en correr o en el Maratón, el solo hecho de estar en la carrera y empezar a sonar en tus oídos esta canción simplemente es una reacción en cadena que va desde la columna hasta los pies donde te enderezas y buscas flexionar mas las piernas para avanzar más rápido. Claro que en el maratón eso ya no era posible después del kilometro 36, de ahí en adelante -6k- era solo terminar y avanzar kilometro a kilometro dando y exprimiendo lo que tu cuerpo tenia y lo que con tu mente pedias.

Fueron muy exhaustos y realmente exigentes esos últimos kilómetros pero los que realmente sufrí y no quitare de mi mente serán los últimos 3…

Ya todo lo experimentado y vivido en este maratón ah quedado plasmado en fotos, platicas, agradecimientos y demás. Ahora solo queda recargar el cuerpo y la mente para lo que sigue, será más duro… Si!!! De eso se trata, No??? De ir avanzando, de seguir esforzándote, de no detenerte; eso es lo que mas aprendí del maratón.. Quién soy??? En una ocasión en el transcurso del año pasado me lo pregunte muy estrictamente, Soy un profesionista? Soy ciclista? Soy corredor? Que soy? y encontré respuesta… Soy todo eso y mas!!!

otra que les recomiendo mucho es So Cold de Breaking Benjamin

Presentacion Movistar Team

Empiezan a calentarse motores, o mas bien, piernas y gomas. Aqui la primera -creo yo- escudra que se presenta de manera oficial para la temporada 2013 que incia el 20 de enero con el Santos Tour Down Under... la cual recuerden gano Alejandro Valverde en su Debut despues de 1 1/2 año de sancion...
Vamos Movistar, Vamos Alejandro, Vamos "valaverde"...

Primer Maraton...

Ah exacatamante 24 horas de iniciar un nuevo reto, uno muy grande; bueno mas bien llegar a la ultima etapa, ya que este objetivo inicio desde el primer dia del entreno, hace 4 meses cuando corri la de la independencia y me senti tan bien que ahi mismo decidi participar en un maraton (mi primero) y que mejor que el de mi ciudad.

Me siento nervioso, ansioso, por momentos irritado o desesperado, no recuerdo haberme sentido asi antes de una carrera, lo mas cercano a esto es lo del cedral de hace 2 años, pero eso lo atribuyo mas al hecho de estar lejos de casa, en un hotel y demas circunstancias; pero esto, esto es otra cosa, toda la semana me la pase leyendo todo lo que encontraba de maratones y de las recomendaciones que aparecen es que uno debe estar tranquilo y con la mente calma ya que en un maraton la mayoria (80% por poner un numero) es mental, si llego un momento a la mitad de la semana que senti mucha debilidad y fatiga y empezo a entrar en la mente la idea de no terminarlo.

Solo puedo decir que el hecho de recordar y tener muy en mente que este maraton es un paso, una etapa mas para mi gran meta que es el IRONMAN; eso es lo que me hace ir y tener la experiencia que solo un maraton te da y ni lo que leas, ni lo que te digan o lo que oigas puede ayudarte a tener una idea de lo que es un evento asi, solo el vivirlo en carne y mente propia pueden, asi que solo sal y corre, corre, corre y no pares hasta llegar al kilometro 42.2 sin importar el tiempo, ni el hambre, fatiga o sed que tengas, solo correo y terminalo... se un finisher una vez mas...

Una Nueva Era.

Hoy se cumple la fecha marcada por los antiguos mayas 21.12.2012
El fin de la cuenta larga el último Katún, la alineación esta lista, las energías ahí están. Se acabo o se acabara el mundo; eso no lo sabremos hasta que pase y mientras ¿Que vas a hacer? ¿Vas a seguir igual? ¿Buscaras mejorar?

Los mayas “predijeron” y lo pongo así porque la verdad es que lo anunciado y plasmado es el fin de una Era, de un periodo de 5125 años, o como lo quiero interpretar, hoy finaliza un periodo que ya estaba establecido, pasado lo que haya pasado en esta era de poco más de cinco milenios ahí está en la historia, de hoy hacia el futuro no hay nada escrito en ningún lado será forjado por nosotros y es ahí donde radica la importancia de este acontecimiento y de esta fecha tan ansiada y vaticinada. El 21 de diciembre del 2012 marca el final de las tres ruedas que conforman el calendario maya, tan complejo como el solo y tan acertado que es por ello que causa tanta expectación y no podemos evitar mirar al cielo el día de hoy en busca de algún indicio de “algo” inesperado.

Más que mirar al cielo, es mirar hacia nosotros nuestro interior, en nosotros están todas esas Eras todos, esos milenios, todos esos acontecimientos de la historia tan terribles algunos como sorprendentes los otros, eso es lo que está escrito y plasmado en piedra y es de ahí donde nosotros debemos aprender y forjar nuestro nuevo Katún y nuestra nueva Era, una que nos permita ver sin ningún temor un futuro con tranquilidad y armonía, uno que en lugar de presentar incertidumbre y temor, represente firmeza y fortaleza; pero eso solo lo conseguiremos concientizándonos de nuestros actos, dándole el peso que se merece los valores que hoy por hoy están tan a la deriva y con tan poca importancia en muchas partes del mundo.

Esperabas un fin del mundo caótico, tormentoso con inundaciones, terremotos, incendios incontrolables, humanos peleando por sobrevivir y por conseguir una hogaza de pan y un sorbo de agua, extinción. No tendríamos que haber esperado hasta el día de hoy, eso se está dando en el mundo desde años, décadas atrás. Y es aquí solamente aquí y contigo mismo donde el cambio, el verdadero cambio de la humanidad podrá no predecir sino crear un futuro, ¿Cual? El que tú elijas, ha terminado la época de la siembra, ahora cosecharemos lo sembrado.

Feliz nueva era y un futuro prometedor…

Ahi va el Grito...

A un día de la celebración de la Independencia Mexicana y ya con dos meses de arduo y constante entrenamiento en gimnasio, alberca, cardio y bici, me siento más fortalecido y aunque todo mi esfuerzo estaba centrado en la Vuelta máster de este fin de semana con 230km en tres etapas, ciertas razones y eventos no me dejaron espacio para meterle mas kilómetros a mi entreno de ciclismo, pero si me siento muy bien para la carrera nocturna, la cual, el año pasado por primera vez corrí y ahora con ruta nueva y con equipo familiar destinado a esa misma desquitare todo el entreno, ahí “pegare el grito” y terminare esa carrera corriendo, esa es la meta, ya que pretendo de igual modo participar en el maratón de mi ciudad Mérida, Yucatán que pienso eh estado aplazando demasiado tiempo y si puedo prepárame bien para esa maratón -mis primeros 42k- eso me acercara enormemente a mi gran meta que es IRONMAN COZUMEL, que al menos el próximo año debo estar en el 70.3. Mantendré la calma, paciencia y seguiré entrenando y buscando rutinas y horarios para así como con el gym, la natación y el cardio incrementar kilómetros semanales a la bici.
Eso implica muchos cambios y ajustes en la vida cotidiana de uno y más aun si te topas con 6 meses de cursos y carga de trabajo, que me restaran horas de entreno pero no la visión del objetivo, lo estoy viendo de una manera positiva y constructiva para mantener la motivación en la meta lo más alto posible desde que amanece hasta que anochece, debo percibir que todo me fortalece y dejar de pensar que si no entreno “pierdo”, si todo está en la mente, el trabajo me la fortalecerá.
Ahora que de igual manera el conseguir armar una bici de triatlón es uno de los obstáculos a vencer, pero hay tiempo y soluciones por el momento que me ayudaran a adaptarme.
Ahora es momento de relajarse de descansar y de restaurar el cuerpo para la carrera, que es una batalla personal y el objetivo es vencerme a mí mismo y al dolor… una frase que me ayudara para esta es la aprendida en el gimnasio “El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional”. Espero estar mañana en la noche sentado viendo la pelea con una gran satisfacción de meta cumplida y carrera terminada…